Aerobik és egyéb mozgásformák
Az élet csupa mozgás, aki mozog, az igazán él! Gyere te is közénk, érezd jól magad és hozd magaddal a barátaidat is. Ha van kedvenc zenéd, aminek jó a ritmusa, azt is hozhatod! Amit a rendszeres mozgás tesz veled:
– megerősít,
– ellazít,
– kikapcsol,
– felráz,
– örömet okoz,
-egészséget teremt,
– jó társaságba visz…